おからクッキー（美容・健康情報）

これからお正月にかけて、気を付けたいですよね！体重の増加に！！！

管理人も、毎年この時期に食べ過ぎ、それも夜に食べてしまい後悔する事が多いです。

家族が集まってワイワイ飲み食いをすれば２〜３キロはすぐに増えてしまいます。

でも、その分を痩せるには案外時間かかるんですよね。

そうならないために、、、、．おからクッキーはどうでしょう。

どうしても何か食べたい時、朝ご飯代わりに、いいですよ！！！

何と言っても、このおからクッキーはヘルシー＆美味しいです！

味も、かぼちゃ味、黒ごま、黒五穀、黒米黒豆があり、飽きません。

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すぐき漬け（美容・健康☆情報）

テレビの番組表で、「ポッコリお腹がぺったんこに！」と言う見出し発見！！

慌てて付けました。

変な加工品を採る現代人は、腸が腫れていて、そのせいで、ダイエットをしてもポッコリ下腹が出たままであるとか、、、。

なるほど、、、。

（ちょっと思い当たる節あり、、、．）

で、この食材が効く！そうです。

それは、、、、、

『すぐき漬け』！！！

聞いた事無い漬け物ですが、これを毎食一切れ食べるだけで、下腹が見事に痩せて行くそうです。

実験では、２週間食べていました。

『すぐき漬け』に含まれる強力な善玉乳酸菌の働きだとか。

百貨店で売っているそうなので、ぜひ試してみましょう！

豆乳ダイエットクッキー（美容・健康☆情報）

ダイエット豆乳おからクッキー！！！

ダイエットクッキーは数あれど、、、これは、匠の作るダイエットクッキーです♪

新宿の某有名でパートにもお菓子の納品を続けている「大野師匠」が作っている、安全！且つ美味しい（ここ、重要です！）おからクッキーです。

天然成分100％（国産大豆から採れるおから使用）、添加物いっさい無し！

一食分に換算すると255円と言う安さです。


目指せ！10日で-4キロ！！！


詳細は、こちらからどうぞ
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