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口角を上げる方法(美容健康情報)

50歳を過ぎると、、、、口角が下がってきている気がします。

何とかせねば!と調査開始。

で、行き着いたのが、筋機能療法

口角が下がっている、下がって来たのが気になる方は、以下の通り試してみましょう♪

私も実践中です!

(始めたばかり!)

アメリカの歯医者などで使っている方法だそうです。

(1)舌先を上あごのざらざらした所に付けて (硬口蓋の舌打ちする時に 触る所)

(2)その舌の下にストローをかます(横に) (犬歯の脇からストローの 端が出るように

(3)この状態で口を閉じて  1日10分 キープ

これを 毎日 続けて 1ヶ月~1ヶ月半で

口角が上がるそうです!


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岡江美希さん(美容健康情報)

岡江美希さんをご存じですか?

実は、ニューハーフだったりするんですが、とっても綺麗な美容研究家です。

時々ショップチャンネルでお見かけしますが、ほ~んとうに美しい肌です!

なのに、お話は早口で面白くお顔に似合わない太い声で、そのギャップにいつも思わず笑っちゃうんですが、、、。

御自身でも化粧品をプロデュースされてますが、その方の出している美容の本、人気です!

毛穴をケアで小さくしたい方は、必見です。

実は私も買いました!

キッチンペーパーを使ったパックの方法など、すぐ実践できる事がたくさん載ってます。

顔パック用の型紙も付いてますよ!

興味のある方は、どうぞ!




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紀香バディ(美容・健康情報)

藤原紀香さんのキレイの秘密が詰まった本です。

今、凄く売れているそうです。

去年、体脂肪が29%もあったのを20%に減らしたそうですよ!

やっぱり、加圧トレーニングが良かった事も載っていますね。

巻末には、実際使っているものが手に入る所など、細かく載っているので、便利だと思います。

努力したいのに、今いちモチベーションが上がらない方に、特にお薦めします!!!

やる気でますよ♪




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