シワを作らないために！（美容・健康☆情報）

冬は、小ジワの目立つ季節です。

どうしても乾燥しがちですものね。

佐伯チズさんのお勧めシワ伸ばしの方法をテレビで見たのでお伝えします。

毎日、顔の脇、生え際の辺りをぐっと指で上に引き上げてしばらくそのままでいる事！

これ、そんなバカなと思うでしょうが毎日やっていると、効くような気がします。

私は、眉間の皺も毎日グっと伸ばして1分位そのままでいます。

顔の筋肉に悪い癖をなるべく付けないようにする、良い方法だと思います。

化粧品にも、シワに良さそうな物、出ていますよ。