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口臭(美容・健康情報)

口臭は、男女問わず、気を付けたい事の一つです。

ところで、90%が、舌苔(ぜったい)が、原因だそうです。

歯磨きをするとともに、舌を思いきり出して、奥を優しくこする事で、舌苔を予防すると9割の口臭は消えるそう。

気になる方は試してね!

そのほか、

☆水分を多めにとる(唾液の量を増やす)

☆良く噛む

☆歯磨き材、清涼剤、飴等に頼り過ぎない。(きつい成分が含まれていて、そのアレルギーが悪影響を及ぼしている事もある)

等にも気を付けて下さい。


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