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セルライト(美容・健康情報)

セルライトの存在はご存じですか

太もものウラを鏡で見ると、薄く線がでていたり、お尻にぐっと力を入れるとぼこぼこする、、、それがセルライトです。

お腹にも付き易いですよね。

コレ、結構格好悪いんですが、セルライトが付いていない人の方が珍しいのでは

嬉しい事に、このセルライト、毎日のマッサージでもかなり改善しますよ。

(管理人も、実践して確認しています。

足は、ふくらはぎの先の方から両手でギューギュー絞り上げて来て、膝にあるリンパにむくみを流してあげます。

太ももは、つまんでパッと放す、又絞り上げる、それを付け根のリンパに流してあげる感じで。

又、お尻は、立って、足とヒップの境目を何度もつまんで持ち上げて放します。

毎日続けていると、確実に減ってきますよ!

気になる方は試してみて下さい


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