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ランクル夫人(美容健康情報)

知る人ぞ知る、年齢を感じさせなかったフランス人、

ランクル夫人

1706年に90歳で亡くなった実在のお方です。

70歳でも30歳にしか見えない程、若々しかったとか

国王に呼ばれ、若さの秘訣を聞かれた彼女は、

毎日行っている簡単な首のマッサージを教えたそうです。

彼女は国の宝と呼ばれ、国王から勲章まで授与されました。

勲章まで貰う若さとは

すごいですね~。

彼女が毎日かかさず行っていたのは、首筋のマッサージでした。

首筋には甲状腺ホルモンの分泌を促す部分があり、

そこを優しくこすりあげて刺激を与えることが若さを保つ事に繋がったようです。

私は3年前にこの事を知りましたが、実際に効果があるのか疑問だったので、記事に取り上げませんでした。

でも、以来ほぼ毎日首をマッサージしていて、首や喉のたるみは防げるように思いました。

50を過ぎると結構首や喉が弛んでいる方も見かけます。

そんな方には、お金もかからないので、お勧めできる美容法だと思います。

やり方は簡単。

両手の平を20回程擦り合わせて、温めた手の平を首に当て、後ろまで優しく50回擦り上げます。

途中、耳を挟む位置まで擦りあげたりしてもいいです。

オイル等を使ったりして、皮膚をすべらせるようにやりましょう。

また、お風呂で石けんで洗いつつ行うのもお勧めです


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