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小雪の美容法(美容健康情報)

小雪さんの美容法を、いろいろな記事から集めた情報です。

彼女は、170センチ  48キロだそうです。
大柄でがっちりして見えますが、数字を聞くとガリガリなんですね、、、。

まず第一に
★絶対に日焼けしない!

☆子供の頃から、冷蔵庫の飲み物は、牛乳、オレンジジュース、野草茶だけ。

★5歳からは玄米食。

☆朝食は、
具沢山のみそ汁、カスピ海ヨーグルト、大豆製品

★週1回は断食

こんなことできる精神力がすごい!!!

★ショウガ紅茶をよく飲む(断食中など)


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